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月子里能不能洗头洗澡


发布:莞月子 丨 来源:guanyuezi.com 丨 编辑:莞月子

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在古代,宝妈们坐月子那是相当的严格的,不可以碰冷水、不可以洗头、洗澡等等。那么这究竟对不对呢,现在就由莞月子网小编来告诉您吧。

宝妈们发现月子期间会大量出汗,因为在怀孕期间,水分大量的积累在体中,分娩以后,自然会以汗液的形式排出。医学上把这种汗就叫作褥汗。除了出汗多,还有恶露的排出。身体排出来的,自然是我们身体不用的。试想一下,若是夏天,一天就足够出汗到崩溃了,全身黏黏的,更何况还有恶露的排出,更是雪上加霜的感觉。

其实,有少数门诊的大夫都会告诉宝妈们,月子期间是可以洗澡的,不过只能淋浴,不可以坐浴,否则易引发伤口的感染。

另外,因为恶露的原因,宝妈们必须注意会阴的清洁,每日的早晚都得需要清洁,并保持干燥,否则容易引起产褥期感染。每日早晚清洗并注意干燥,否则容易引起产褥期感染,后果很严重。

生产后宝妈们都有阶段性的腰酸背痛,就是老人们常说的月子病。这是由于身体从孕期开始便分泌一种叫松弛素的物质,它能软化子宫颈,帮助盆骨打开,也会让您的关节和韧带松弛。这种状态会连续到产后四到六个月,所以宝妈们还是要注意保护好关节。

洗头洗澡的问题解决了,那么,新的问题又来了,月子期间刷不刷牙呢?传统习俗认为,坐月子期间最好是不要刷牙的,因为容易引起牙疼。还有"生个婴儿掉颗牙"的说法。

这恰恰与现代医学背道而驰,怀孕期间因为内分泌的变化、维C摄入不足容易牙龈出血,保持牙齿坚固的矿物质补充不足也会迫使牙齿的坚固性变差。如果是这样的情况存在,而某一位宝妈们真的听信了不可以刷牙的习俗观点,设想一下,牙齿上的污垢越累计越多,污垢得不到及时清除,会增加龋齿,牙周炎等口腔疾病造成牙痛,严重的话还有掉牙的可能。

【莞月子的由来】

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发布时间:2019年03月27日
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